เสริมแรงบวกกับลบ
การเสริมกำลัง หมายถึง การเสริมกำลัง การเสริมกำลัง เมื่อเราได้ยินการเสริมกำลังในสงคราม เรารู้ว่ากำลังทหารหรือเสบียงเช่นอาวุธเพิ่มขึ้น ในทางจิตวิทยา การเสริมแรง เป็นคำที่ใช้บอกเป็นนัยถึงสิ่งเร้าใดๆ ที่เพิ่มความน่าจะเป็นของพฤติกรรมเฉพาะ อย่างไรก็ตาม มีแนวความคิดของการเสริมกำลังทั้งทางบวกและทางลบที่สร้างความสับสนให้กับหลายๆ คน เนื่องจากพวกเขารู้สึกว่าการเสริมกำลังทางลบเป็นการลงโทษมากกว่า บทความนี้พยายามค้นหาความแตกต่างระหว่างการเสริมแรงเชิงบวกและการเสริมแรงเชิงลบเพื่อให้สามารถจัดการกับปัญหาการแก้ไขพฤติกรรมที่สำนักงานหรือที่บ้านได้ดียิ่งขึ้น
การเสริมแรงบวก
สมมติว่าคุณต้องการให้สุนัขนั่งเมื่อคุณออกคำสั่งเพื่อจุดประสงค์นี้ หากคุณให้บิสกิตสุนัขตัวโปรดของเขาทุกครั้งที่เขาเชื่อฟัง คุณกำลังพยายามเสริมปฏิกิริยาการนั่งเนื่องจากสุนัขจะเรียนรู้ว่าการนั่งเพื่อตอบสนองต่อคำสั่งของคุณจะได้บิสกิตมาให้เขา
โดยที่เราไม่รู้ เรากำลังใช้หลักการเสริมแรงเชิงบวก เราทำให้ลูก ๆ ของเราเรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่างในลักษณะนี้ การตอบสนองเพียงดีมากหรือยอดเยี่ยมจากเราก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เด็กตื่นเต้นและมีความสุขและมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำพฤติกรรม ในทำนองเดียวกัน เมื่อเจ้านายของคุณชมเชยความพยายามของคุณในโครงการ ต่อหน้าผู้อื่น คุณจะรู้สึกมีความสุขกับมันและพยายามรักษาประสิทธิภาพในระดับเดิมไว้ หากคุณได้รับโบนัสหรือเงินเพิ่ม การทำงานนี้จะเป็นการเสริมแรงเชิงบวก เพื่อเพิ่มโอกาสในการทำงานที่ดีในสำนักงาน ดังนั้นรางวัลเช่นขนมจากแม่หรือคำชมจากครูจึงถือเป็นการเสริมแรงในเชิงบวกเพื่อเพิ่มโอกาสในการประพฤติ
การเสริมแรงเชิงลบ
การเอาสิ่งที่ไม่ดีออกไปก็ช่วยเสริมและเพิ่มแนวโน้มพฤติกรรมได้เช่นกัน ยกตัวอย่างนี้ แม่ของเดวิดมักบ่นว่าเดวิดไม่ยอมทิ้งขยะให้รถขนขยะที่มาทุกสัปดาห์ เดวิดเบื่อหน่ายกับการฟังคำสาปทุกสัปดาห์ ลุกขึ้นและมอบขยะให้รถเก็บขยะ เพื่อความประหลาดใจของเขา แม่ของเขาไม่จู้จี้ ซึ่งหมายความว่าการจู้จี้ซึ่งเขาไม่ชอบจะถูกลบออกด้วยพฤติกรรมของเขาและนั่นจะเพิ่มโอกาสในการทำซ้ำพฤติกรรม การขจัดสิ่งเร้าเชิงลบเป็นหลักการพื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการเสริมแรงเชิงลบ และไม่ควรสับสนกับการลงโทษ
เราทุกคนคุ้นเคยกับการจราจรหนาแน่นเมื่อกลับจากบ้านทุกเย็น วันหนึ่งเราทำงานเสร็จเร็วและมีโอกาสกลับบ้านเร็ว เราแปลกใจมากที่พบว่ารถติดและขับง่าย สิ่งนี้จะส่งผลต่อการทำให้คุณทำงานให้เสร็จก่อนเวลาเพื่อรับประสบการณ์การขับขี่ที่ดีขึ้น เนื่องจากแรงกระตุ้นเชิงลบของการจราจรหนาแน่นถูกขจัดออกไป
การเสริมแรงบวกกับการเสริมเชิงลบ
• คนส่วนใหญ่เข้าใจหลักการของการเสริมแรงในเชิงบวกเพราะเราตระหนักถึงกระบวนการสรรเสริญและให้รางวัลในชีวิตประจำวันของเรา
• เป็นการใช้คำว่าเชิงลบที่ทำให้หลายคนสับสนเมื่อพยายามทำความเข้าใจการเสริมแรงเชิงลบ การลงโทษมีขึ้นเพื่อลดโอกาสของพฤติกรรมในขณะที่การเสริมแรงเชิงลบพยายามที่จะเพิ่มแนวโน้มของพฤติกรรมโดยการขจัดสิ่งเร้าเชิงลบ