ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเควอซิทินและเควอซิทินไดไฮเดรตคือ เควอซิตินเป็นฟลาโวนอยด์จากพืช ในขณะที่เควอซิทินไดไฮเดรตเป็นสารประกอบเคมีสังเคราะห์
ทั้งเควอซิทินและเควอซิทินไดไฮเดรตเป็นส่วนผสมที่สำคัญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเควอซิทินซึ่งมีความสำคัญต่อสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านการอักเสบและบรรเทาอาการภูมิแพ้
เควอซิตินคืออะไร
เควอซิทินเป็นฟลาโวนอลที่เราสามารถพบได้ในพืช และอยู่ในกลุ่มฟลาโวนอยด์ของโพลีฟีนอล เราสามารถพบฟลาโวนอลนี้ในผลไม้ ผัก ใบไม้ เมล็ดพืช และธัญพืชหลายชนิด ตัวอย่างเช่น เคเปอร์ ใบหัวไชเท้า หอมแดง และคะน้าเป็นแหล่งอาหารที่พบได้บ่อยที่สุดซึ่งประกอบด้วยเควอซิตินในปริมาณที่ประเมินค่าได้สารนี้มีรสขมและมีประโยชน์ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร เครื่องดื่ม และอาหารเป็นส่วนประกอบ
รูปที่ 01: โครงสร้างทางเคมีของเควอซิติน
สูตรเคมีของเควอซิตินคือ C15H10O7 ดังนั้น เราสามารถ คำนวณมวลโมลาร์ของสารประกอบนี้เป็น 302.23 ก./โมล มักเกิดขึ้นเป็นผงผลึกสีเหลือง ในทางปฏิบัติ ผงนี้ไม่ละลายในน้ำ แต่ละลายได้ในสารละลายอัลคาไลน์
ปริมาณเควอซิตินในอาหาร
เมื่อพิจารณาถึงปริมาณของเควอซิทินในรายการอาหารต่างๆ เราสามารถเน้นอาหารต่อไปนี้ด้วยปริมาณของพวกมัน
อาหาร | ปริมาณเควอซิติน (มก. ต่ออาหาร 100 กรัม) |
เคเปอร์ดิบ | 234 |
เคเปอร์กระป๋อง | 173 |
หัวไชเท้า | 70 |
หอมแดง | 32 |
คะน้า | 23 |
แครนเบอร์รี่ | 15 |
ลูกพลัมดำ | 12 |
ในการสังเคราะห์เควอซิทินในพืช ขั้นตอนแรกคือการเปลี่ยนฟีนิลอะลานีนเป็น 4-คูมาโรอิล-โคเอผ่านชุดขั้นตอนต่างๆ จากนั้นจึงเติม 4-coumaroyl-CoA หนึ่งโมเลกุลลงในมาโลนิล-CoA สามโมเลกุล ก่อตัวเป็นเตตระไฮดรอกซีชาลโคนผ่านการใช้เอนไซม์ สารประกอบที่เป็นผลลัพธ์นี้จะแปลงเป็นนารินเจอรินเมื่อมีชาลโคนไอโซเมอเรสNaringerin แปลงเป็น eriodictyol ซึ่งจะถูกแปลงเป็น dihydroquercetin ต่อหน้า flavonoid 3'-hydroxylase ในที่สุด สารที่ได้นี้จะแปลงเป็นเควอซิทินเมื่อมีฟลาโวนอลซินเทส
เควอซิตินไดไฮเดรตคืออะไร
เควอซิทินไดไฮเดรตเป็นสารประกอบเคมีที่มีสูตรทางเคมี C15H14O9 สารนี้มักพบในอาหารเสริมเควอซิทิน มีการดูดซึมสูงสุดในบรรดาส่วนผสมอื่นๆ สารนี้ยังช่วยให้การดูดซึมอาหารเสริมดีขึ้น อย่างไรก็ตาม, มันมีค่าใช้จ่ายมากกว่ารูปแบบอาหารเสริมอื่น ๆ เนื่องจากคุณภาพของการดูดซึมสูง. นอกจากนี้เรายังสามารถซื้อผงเควอซิตินไดไฮเดรตบริสุทธิ์ได้ตามต้องการ รูปแบบผงนี้เหมาะถ้าเราต้องการดื่มสมูทตี้มากกว่าการกลืนยา หรือเพื่อหลีกเลี่ยงการย่อยอาหารของวัสดุแคปซูลเซลลูโลส รูปแบบผงของเควอซิทินไดไฮเดรตปรากฏเป็นสีเหลืองสดใส
เควอซิทินไดไฮเดรตทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ยาแก้อักเสบ และเป็นยาบรรเทาอาการแพ้ นอกจากนี้ อาหารเสริมชนิดนี้ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดโดยลดการอักเสบและความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน
อย่างไรก็ตาม สำหรับสารเคมีอื่นๆ เควอซิตินไดไฮเดรตอาจมีผลข้างเคียง เช่น ปวดหัว รู้สึกเสียวซ่าที่แขนและขา และปริมาณที่สูงขึ้นอาจทำให้ไตเสียหายได้
ความคล้ายคลึงกันระหว่าง Quercetin และ Quercetin Dihydrate คืออะไร
- Quercetin และ Quercetin Dihydrate เป็นสารประกอบอินทรีย์
- ทั้งสองเป็นฟลาโวนอยด์
- เป็นส่วนผสมในอาหารเสริมเควอซิติน
เควอซิตินและเควอซิตินไดไฮเดรตต่างกันอย่างไร
ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างเควอซิทินและเควอซิทินไดไฮเดรตคือ เควอซิตินเป็นฟลาโวนอยด์จากพืช ในขณะที่เควอซิทินไดไฮเดรตเป็นสารประกอบเคมีสังเคราะห์ นอกจากนี้ เควอซิทินยังเป็นผงผลึกสีเหลือง ในขณะที่เควอซิทินไดไฮเดรตเป็นผงสีเหลืองสดใส
อินโฟกราฟิกต่อไปนี้แสดงความแตกต่างระหว่าง quercetin และ quercetin dihydrate ในรูปแบบตาราง
สรุป – เควอซิทิน vs เควอซิตินไดไฮเดรต
ทั้งเควอซิทินและเควอซิทินไดไฮเดรตเป็นส่วนผสมที่สำคัญในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเควอซิทินซึ่งมีความสำคัญต่อสารต้านอนุมูลอิสระ สารต้านการอักเสบและบรรเทาอาการภูมิแพ้ ความแตกต่างที่สำคัญระหว่าง quercetin และ quercetin dihydrate คือ quercetin เป็นฟลาโวนอยด์จากพืช ในขณะที่ quercetin dihydrate เป็นสารเคมีสังเคราะห์