การไตร่ตรองกับวิปัสสนา
การสะท้อนและการวิปัสสนาเป็นคำสองคำที่สร้างความสับสนอย่างมากเกี่ยวกับความหมายและการใช้งาน ความแตกต่างระหว่างการไตร่ตรองและการวิปัสสนานั้นมีความละเอียดอ่อนและละเอียดอ่อน และความจริงที่ว่ามีสองคำสำหรับกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับการมองเข้าไปข้างในก็หมายความว่าคำเหล่านั้นไม่ใช่คำพ้องความหมายและต้องใช้ตามบริบทของคำเหล่านั้น ความทุกข์ยากประกอบกับการใช้วลีไตร่ตรองไตร่ตรอง เพื่ออ้างถึงพระคริสต์ "จงตัดสินตัวเองเพื่อหลีกเลี่ยงการถูกตัดสิน" สิ่งนี้ถูกกล่าวเมื่อเกือบสองพันปีที่แล้ว แต่ยังคงถูกต้อง ในบรรดาวิธีต่างๆ ในการพัฒนาตนเอง การใคร่ครวญครุ่นคิดดูเหมือนจะเจ็บปวดน้อยที่สุดแต่ให้ผลดีบนเส้นทางสู่การพัฒนาที่ดีขึ้นสำหรับทุกคน
สะท้อน
เรารู้ดีว่าการสะท้อนเป็นสมบัติของสารโลหะที่จะโยนสิ่งที่แสงตกกระทบกลับคืนมา เมื่อคุณส่องกระจก สิ่งที่คุณเห็นคือภาพของคุณที่สะท้อนกลับมาที่คุณหลังการสะท้อน วิธีที่คุณพูดและประพฤติปฏิบัติสะท้อนถึงการศึกษาและการเลี้ยงดูของคุณ ภาพที่รับรู้ของคุณเป็นภาพสะท้อนบุคลิกภาพของคุณที่คุณโยนให้คนอื่น ในภาษาอังกฤษ การไตร่ตรองเป็นวิธีมองและวิเคราะห์การกระทำและพฤติกรรมของตนเอง ผู้เล่นไตร่ตรองผลงานของตน รัฐบาลทบทวนผลงานของตนในอดีต และคะแนนของนักเรียนในการสอบสะท้อนถึงความสามารถของเขาในการเข้าใจวิชานั้นๆ
เมื่อใคร่ครวญการกระทำ ผู้คนจะไตร่ตรองถึงผลที่อาจเกิดขึ้นตามมา ดังนั้นการไตร่ตรองจึงเป็นกระบวนการของการชั่งน้ำหนักข้อดีข้อเสียของการกระทำซึ่งช่วยผู้คนให้มาถึงแนวทางแก้ไขที่ดีกว่าทุกประการ
วิปัสสนา
วิปัสสนาในทางกลับกันหมายถึงการวิเคราะห์การกระทำความคิดและพฤติกรรมของตัวเองและผลกระทบต่อผู้อื่นอย่างไรในแง่หนึ่ง การวิปัสสนาคือการประเมินตนเอง ในเรื่องที่บอกว่าควรไตร่ตรองให้ดีก่อนจะกล่าวหาผู้อื่น การค้นหาจิตวิญญาณเกี่ยวข้องกับกระบวนการวิปัสสนา ดังนั้น เราจะเห็นได้ว่าวิปัสสนานั้นลึกซึ้งและซับซ้อนกว่าการไตร่ตรอง การวิปัสสนาเป็นแนวทางเชิงปรัชญามากกว่า เนื่องจากช่วยให้ผู้คนแก้ไขข้อผิดพลาดของตนได้ ตัวอย่างเช่น คนๆ หนึ่งอาจเป็นคนขี้เมาและอาจได้รับคำแนะนำทุกอย่างเกี่ยวกับนิสัยการดื่มของเขา เขาอาจไม่ใส่ใจกับคำแนะนำดังกล่าวทั้งหมด แต่หลังจากวิปัสสนาซึ่งเสียงภายในบอกเขาเกี่ยวกับนิสัยที่ไม่ดีของเขาและวิธีที่มันก่อให้เกิดอันตรายต่อเขาและคนอื่น ๆ เราสามารถหวังว่าเขาจะพยายามเลิกนิสัยของเขา บุคคล บริษัท ทีมงาน และแม้แต่รัฐบาลใช้วิปัสสนาเพื่อโอกาสในการมองย้อนกลับไปและค้นหาจิตวิญญาณบางอย่าง
การไตร่ตรองมักเป็นเพียงผิวเผิน ในขณะที่การใคร่ครวญนั้นลึกซึ้งกว่าและช่วยเราในการคลี่คลายสาเหตุพื้นฐานของพฤติกรรมของเราเอง และยังแก้ไขข้อผิดพลาดและความโง่เขลาของเราให้ดีขึ้นอีกด้วย