สวดมนต์กับร้องเพลง
การสวดมนต์และร้องเพลงมีความสำคัญอย่างยิ่งในการสวดมนต์ต่อผู้ทรงอำนาจในหลายศาสนาของโลก แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะรู้จักการร้องเพลงสวดหรือสวดมนต์ดังๆ แต่หลายคนไม่รู้จักการสวดมนต์ มีความคล้ายคลึงกันมากมายในการสวดมนต์และร้องเพลง แต่มีความแตกต่างที่แหลมคมที่ผู้คนไม่ทราบเช่นกัน บางคนชอบร้องเพลงมากกว่าสวดมนต์ ในขณะที่บางคนบอกว่าการสวดมนต์เป็นวิธีที่ดีกว่าในการบรรลุความสงบภายในและความสงบ บทความนี้จะอธิบายลักษณะของการอธิษฐานทั้งสองแบบเพื่อช่วยให้ผู้คนเลือกหนึ่งในสองแบบที่เหมาะกับความต้องการของพวกเขา
มีศาสนาอย่างพุทธศาสนาและบาฮาอีที่ผู้ศรัทธาได้รับการสนับสนุนให้นำรูปแบบการสรรเสริญพระเจ้าแบบใดแบบหนึ่งจากสองรูปแบบนี้มาใช้ ตอนนี้เป็นเรื่องธรรมดาที่บางคนจะรู้สึกเขินเพราะไม่มีพรสวรรค์ในการร้องเพลงหรือไม่มีน้ำเสียงที่ไพเราะ บางคนไม่สามารถตามเพลงหรือจำคำศัพท์ของเพลงไม่ได้ แม้ว่าการร้องเพลงเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเจาะลึกถึงตัวตนภายในของตัวเองและสื่อสารกับผู้ทรงอำนาจ แต่ก็เป็นปัญหาสำหรับผู้ที่ไม่สามารถเป็นผู้นำในการร้องเพลงหรือแม้แต่ติดตามนักร้องนำได้ การสวดมนต์เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับทุกคน ไม่มีอะไรนอกจากการพูดออกเสียงคำหรือเสียงที่เป็นจังหวะ นี่เป็นกระบวนการที่ปิดกั้นจิตใจของสาวกจากความวุ่นวายและเหตุการณ์อื่น ๆ ที่อาจจะเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมและทำให้เขามีสมาธิในการทำสมาธิ
การสวดมนต์ shlokas หรือสวดมนต์พบว่ามีประโยชน์อย่างมากต่อร่างกายและจิตใจ มีการทดลองหลายครั้งเพื่อดูผลของการสวดมนต์ต่อพารามิเตอร์ต่างๆ ของร่างกาย และจากการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ พบว่าการสวดมนต์ลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ และยังทำให้อัตราการหายใจช้าลงเกือบ 50%การหายใจช้าลงนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย โดยเฉพาะต่อหัวใจและปอด นอกจากนี้ยังช่วยให้บุคคลได้รับความสงบภายในและความสงบ
สวดมนต์กับร้องเพลง
• การร้องเพลงและสวดมนต์เป็นสองวิธีในการสื่อสารกับผู้ทรงอำนาจ
• แม้ว่าการร้องเพลงจะถือว่าเหนือกว่าเสมอ แต่ก็เป็นไปไม่ได้สำหรับหลายคนเพราะอาจไม่มีเสียงไพเราะหรืออาจเขินอาย
• การร้องคำหรือเสียงเป็นจังหวะร่วมกับคนอื่นได้รับการพัฒนาเพื่อให้เกิดผลเช่นเดียวกับการร้องเพลง
• การสวดมนต์ยังพบว่ามีประโยชน์ต่อหัวใจและปอด เนื่องจากทำให้อัตราการหายใจช้าลง