โรคอ้วนกับน้ำหนักเกิน
น้ำหนักเกินและโรคอ้วนเป็นอย่างไร
การสะสมของไขมันมากเกินไปทำให้น้ำหนักตัวเกินปกติและสุขภาพไม่ดีรวมเรียกว่าโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน แม้ว่าโรคอ้วนและน้ำหนักเกินจะป้องกันได้ แต่ก็มีผู้ใหญ่ที่มีอายุเกิน 20 ปีมากกว่า 1.5 พันล้านคนที่มีน้ำหนักเกิน ผู้ชายมากกว่า 200 ล้านคนและผู้หญิง 300 ล้านคนเป็นโรคอ้วนตามข้อมูลปี 2008 เด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบที่มีน้ำหนักเกินจำนวนมากกว่า 43 ล้านคนในปี 2010 [1].
ผลของโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน
ตามการจัดหมวดหมู่ความเสี่ยงโรคไม่ติดต่อขององค์การอนามัยโลก โรคอ้วนและน้ำหนักเกินเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญที่สุดอันดับที่ห้าสำหรับโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคเบาหวาน65% ของประชากรโลกถูกกักขังในประเทศที่มีการเจ็บป่วยและเสียชีวิตสูงเนื่องจากน้ำหนักเกินและโรคอ้วน น้ำหนักเกินและโรคอ้วนในวัยเด็กเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทราบกันดีว่าความชุกของโรคหลอดเลือดหัวใจในผู้ใหญ่ โรคเบาหวาน เพิ่มขึ้น ดังนั้น ปี 2554 จึงได้มีการประกาศให้มีการป้องกันโรคไม่ติดต่อ และการประชุมสุดยอดองค์การอนามัยโลกจะจัดตารางความชุกของปัจจัยเสี่ยง การป้องกัน และการควบคุม
ภาระสองเท่าของโรคอ้วนและน้ำหนักเกิน
โรคไม่ติดต่อเป็นปัญหาที่ร้ายแรงเนื่องจากมีภาระสองเท่า นอกจากค่าบริหารจัดการโรคแล้ว ยังมีการสูญเสียรายได้อันเนื่องมาจากการสูญเสียเวลางาน การดำรงอยู่ของโรคอ้วนและน้ำหนักเกินพร้อมกับภาวะโภชนาการต่ำเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในประเทศที่มีรายได้น้อยถึงปานกลาง
สาเหตุของน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
สาเหตุของน้ำหนักเกินและโรคอ้วนคือการได้รับพลังงานที่สมดุล ปริมาณพลังงานและค่าใช้จ่ายสุทธิจะต้องสมดุลตามระดับกิจกรรม อายุ และเพศการรับประทานอาหารมากเกินไปและขาดการออกกำลังกายส่งผลให้มีความสมดุลของพลังงานในเชิงบวก ความสมดุลของพลังงานได้รับผลกระทบจากปัจจัยทางสังคมและวัฒนธรรม ประเด็นด้านนโยบายด้านสุขภาพ การวางผังเมือง เกษตรกรรม การตลาด การศึกษา และเศรษฐกิจ จะสนับสนุนหรือขัดขวางมัน
ความแตกต่างระหว่างน้ำหนักเกินกับโรคอ้วน
โรคอ้วนและน้ำหนักเกินเป็นคำจำกัดความทางการแพทย์ที่ได้มาจากการคำนวณดัชนีมวลกาย ดัชนีมวลกายเป็นการคำนวณทางคณิตศาสตร์ของน้ำหนักส่วนสูง สูตรมีดังนี้
ดัชนีมวลกาย=น้ำหนักเป็นกิโลกรัม (กก.) / ส่วนสูงเป็นเมตรยกกำลังสอง (m2)
ดัชนีมวลกายปกติคือ 18.5 Kgm-2 ถึง 25 Kgm-2 น้ำหนักเกินกำหนดเป็นดัชนีมวลกายระหว่าง 25 – 30 Kgm-2 โรคอ้วนถูกกำหนดให้เป็นดัชนีมวลกายสูงกว่า 30 Kgm-2.
การประยุกต์ใช้โรคอ้วนและคำจำกัดความของน้ำหนักเกิน
ดัชนีมวลกายเป็นตัวบ่งชี้ระดับประชากร ซึ่งสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ในการตรวจคัดกรองและติดตาม เนื่องจากการเพิ่มและการสูญเสียของน้ำหนักมีหลายปัจจัย ดัชนีมวลกาย และด้วยเหตุนี้ คำจำกัดความของน้ำหนักเกินและโรคอ้วนจึงควรใช้เป็นส่วนหนึ่งของดัชนีต่างๆ
ป้องกันน้ำหนักเกินและโรคอ้วน
การป้องกันโรคอ้วนและน้ำหนักเกินสามารถกำหนดได้ตามปัจจัยเสี่ยงและการมีอยู่ของโรค การป้องกันเบื้องต้นกำลังดำเนินการป้องกันในขณะที่ไม่มีปัจจัยเสี่ยงที่มองเห็นได้ การป้องกันเบื้องต้นทำได้เมื่อมีปัจจัยเสี่ยงก่อนเกิดโรค มีการป้องกันทุติยภูมิเพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน การป้องกันระดับตติยภูมิทำเพื่อป้องกันการตายและการเจ็บป่วยในกรณีที่มีภาวะแทรกซ้อน กลยุทธ์ทั่วไปในการป้องกัน ได้แก่ การให้ความรู้ด้านสุขภาพ การส่งเสริมสุขภาพ การให้อำนาจเจ้าหน้าที่สาธารณสุข สมาชิกในชุมชน และผู้กำหนดนโยบาย และผู้มีส่วนได้ส่วนเสียอื่นๆ