สติ VS สติ
ความมีสติและความตระหนัก ทั้งสองคำดูเหมือนจะมีความหมายเหมือนกัน แต่ความหมายต่างกันเนื่องจากมีความแตกต่างกัน คำศัพท์ทั้งสองนี้ทำหน้าที่เป็นคำนามในภาษาอังกฤษ การรับรู้คือการมีความรู้ในบางสิ่ง ในทางกลับกัน สติเป็นสถานะของการตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่าง และนี่ถือได้ว่าเป็นคำจำกัดความทางจิตวิญญาณมากกว่า เมื่อบุคคลตระหนักถึงบางสิ่งบางอย่าง เขา/เธออาจรู้สึกหรือเพียงแค่รู้สึกโดยไม่รู้ว่ามันคืออะไร ในทางตรงกันข้าม บางคนมีสติสัมปชัญญะเกี่ยวกับบางสิ่งหมายความว่าเขา/เธอตระหนักอย่างเต็มที่หรือเขา/เธอมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้เกี่ยวกับเนื้อหาให้เราดูเงื่อนไขโดยละเอียด
การรับรู้หมายความว่าอย่างไร
ความตระหนักดังที่ได้กล่าวมาแล้วคือความรู้ถึงบางสิ่งที่มีอยู่ ณ ที่ใดที่หนึ่ง หากเรานึกถึงวัตถุที่จับต้องได้ เราสามารถสัมผัสและสัมผัสถึงการมีอยู่ของมันได้ สิ่งนี้สามารถกำหนดได้ง่ายๆ ว่าเป็นการรับรู้ถึงวัตถุ เราสามารถระบุรูปร่าง ขนาด และน้ำหนักของวัตถุได้โดยการสัมผัส สิ่งสำคัญในที่นี้คือบุคคลนั้นไม่จำเป็นต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ถึงสิ่งที่เขา/เธอรู้สึก ถ้าสัมผัสได้ก็อาจรับรู้ได้ นอกจากนี้ การรับรู้ไม่เพียงแต่นำไปใช้กับวัตถุทางกายภาพเท่านั้น เราสามารถรับรู้ถึงอารมณ์ ความรู้สึก และรูปแบบทางประสาทสัมผัส อาจกล่าวได้ว่าผู้คนตระหนักถึงการกระทำโดยสมัครใจของพวกเขา การกระทำโดยไม่ได้ตั้งใจอาจเกิดขึ้นโดยปราศจากการรับรู้ของบุคคลใดบุคคลหนึ่งเพราะที่นั่นเขา/เธอไม่ได้มีส่วนร่วมในการกระทำโดยเจตนา นอกจากนี้ การรับรู้สามารถระบุได้ว่าเป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กัน การรับรู้ถึงบางสิ่งอาจเกิดขึ้นในระดับที่แตกต่างกันในแต่ละคนนั่นหมายความว่าเมื่อบุคคลหนึ่งรับรู้ถึงบางสิ่งโดยสมบูรณ์ อีกคนหนึ่งอาจรับรู้ในสิ่งเดียวกันเพียงบางส่วนเท่านั้น ขึ้นอยู่กับปัจจัยภายในและภายนอกของบุคคล เช่น การรับรู้ทางประสาทสัมผัส ความรู้ และความสามารถทางปัญญา
สติหมายความว่าอย่างไร
สติคือสภาวะหรือคุณภาพของการตระหนักรู้ เราสามารถรับรู้บางสิ่งโดยไม่รู้ตัว แต่ไม่มีใครสามารถมีสติสัมปชัญญะโดยไม่รู้ถึงบางสิ่งได้ ดังนั้นการรับรู้สามารถระบุได้ว่าเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นของจิตสำนึก การจะมีสติสัมปชัญญะได้นั้น จะต้องมีความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในบางสิ่ง สติเป็นสิ่งที่พบได้ทั่วไปในมนุษย์และสัตว์ ยิ่งกว่านั้น คน ๆ หนึ่งสามารถรับรู้บางสิ่งบางอย่างได้อย่างเต็มที่ในขณะที่อีกคนหนึ่งอาจล่วงรู้ถึงสิ่งเดียวกัน จิตใต้สำนึกหมายความว่าบุคคลใดบุคคลหนึ่งไม่มีรูปแบบทางประสาทสัมผัสที่เหมาะสมในการทำงานกับปรากฏการณ์นี้ และความรู้ความเข้าใจเพียงครึ่งเดียวอาจทำงานอยู่ เมื่อมีคนหมดสติ เราเรียกสิ่งนั้นว่าเป็นลมหมดสติในขณะนั้นบุคคลนั้นสูญเสียการติดต่อทางประสาทสัมผัสของตนกับโลกภายนอก อย่างไรก็ตาม จิตสำนึกสามารถวิเคราะห์ในเชิงลึกและมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับจิตวิทยาของบุคคลเช่นกัน
ความมีสติและความตระหนักต่างกันอย่างไร
เมื่อเราดูทั้งสองเทอม เราจะเห็นได้ว่าทั้งคู่จัดการกับปรากฏการณ์การทำความเข้าใจและสัมพันธ์กันอย่างใกล้ชิดกับการรับรู้ของผู้คน ทั้งความตระหนักและจิตสำนึกมีบทบาทสำคัญในชีวิตของเราและเป็นลักษณะทั่วไปของบุคคล นอกจากนี้ สิ่งเหล่านี้เป็นกระบวนการทางปัญญาที่เกิดขึ้นในจิตใจของมนุษย์
• เมื่อเราคิดถึงความแตกต่าง เราสามารถระบุได้ว่าการตระหนักรู้ไม่ได้ต้องการความเข้าใจอย่างถ่องแท้ในบางสิ่ง ในขณะที่การมีสติต้องการความตระหนักในเชิงลึกของสิ่งนั้น
• ความตระหนักถือได้ว่าเป็นเงื่อนไขที่จำเป็นของสติ