ความรู้สึกผิดกับความอับอาย
ระหว่างคำผิดและความละอาย เราสามารถระบุความแตกต่างได้มากมาย ความผิดและความละอายไม่ใช่เครื่องมือของผู้ทรงอำนาจ พระเจ้าไม่ได้เลือกเราให้มีความรู้สึกเหล่านี้เหมือนที่พระคริสต์ทรงชดใช้ความผิดของเรา ใช่ไหม ความผิดและความละอายเป็นความรู้สึกที่ไม่ต้องการหรือไม่ต้องการที่สามารถทำให้มนุษย์ต้องทนทุกข์ทรมานทางจิตใจเป็นอย่างมาก ไม่มีมาตรฐานหรือเส้นแบ่งระหว่างความรู้สึกที่คล้ายคลึงกันทั้งสองนี้ที่ทำให้คนต้องปิดหน้าจากคนอื่น คุณมีความรู้สึกเหล่านี้เมื่อคุณได้ทำบาปต่อใครบางคนหรือมนุษยชาติโดยทั่วไป เด็กที่นำความอับอายมาสู่ครอบครัวของเขามีความรู้สึกละอายและรู้สึกผิด ในขณะที่คนที่นอกใจภรรยาของเขาและถูกลงโทษโดยศาลอาจรู้สึกละอายใจแต่อะไรคือความแตกต่าง? เรามาลองค้นหากันดู
ความผิดคืออะไร
ความรู้สึกผิดเป็นความรู้สึกที่ดี เพราะหลังจากที่คนๆ หนึ่งรู้สึกผิดในสิ่งผิดๆ ที่เขาทำลงไป เขาก็แก้ไขพฤติกรรมของเขา กฎของการตัดสินจำคุกและการคุมขังมีขึ้นเพื่อให้บุคคลตระหนักถึงความผิดพลาดที่เขาทำเพื่อทำให้เขารู้สึกผิด นักจิตวิทยาหลายคนเขียนไว้ว่า ความรู้สึกผิดเกิดขึ้นจากการกระทำ ในขณะที่ความอับอายเกิดขึ้นเมื่อคนๆ หนึ่งกำลังประเมินตนเองโดยเปรียบเทียบกับผู้อื่น คนหนึ่งรู้สึกละอายใจที่ตัวเองเป็นคนๆ หนึ่ง แต่เขารู้สึกผิดเมื่อรู้สึกเจ็บปวดจากการทำอะไรผิด เมื่อเขาทำให้คนอื่นเจ็บปวดและทำร้ายคนอื่น
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าคุณดุเพื่อนเพราะคุณเครียดเกินไป ในเวลาที่ร้อนระอุ คุณดุเพื่อนเรื่องเล็กน้อย หลังจากผ่านไประยะหนึ่งคุณก็รู้ว่ามันผิด จากนั้นคุณมักจะรู้สึกผิดที่ทำร้ายเธอ นี่คือธรรมชาติของความผิด ความอัปยศแตกต่างกันเล็กน้อยตอนนี้ให้เรามุ่งเน้นไปที่คำว่าอับอาย
อับอายคืออะไร
ความอัปยศเป็นความรู้สึกด้านลบเกี่ยวกับตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจริงหรือแค่การรับรู้ หากมีพี่สาวสองคนที่คนหนึ่งสวยและสวยมากในขณะที่อีกคนหนึ่งมืดมนและน่าเกลียดก็ควรจะเปรียบเทียบและสิ่งนี้นำไปสู่ความรู้สึกอับอายในน้องสาวที่ไม่สวย ความรู้สึกด้านลบนี้เป็นสิ่งที่อันตรายที่ทำให้เธอรู้สึกเสียใจกับรูปร่างหน้าตาของเธอ 'อัปยศกับคุณ' คือสิ่งที่ครูหรือแม่ของคุณตะโกนเมื่อคุณทำสิ่งที่ไม่ถูกต้องทางศีลธรรมเช่นขโมยปากกาหรือขว้างชอล์กบนหลังครู เมื่อการกระทำผิดของเราถูกคนอื่นจับหรือเปิดเผยต่อสาธารณะ เราก็เริ่มรู้สึกละอายและรู้สึกผิด
อย่างไรก็ตาม เราต้องจำไว้ว่าไม่มีกฎตายตัวที่หนักแน่นและรวดเร็วว่าคนๆ หนึ่งรู้สึกอับอายหรือรู้สึกผิดหลังจากเหตุการณ์หนึ่งๆ หรือไม่ เนื่องจากการกระทำแบบเดียวกันจะทำให้เกิดความละอายแก่บุคคลในขณะที่ทำให้เกิดความรู้สึกผิดในบุคคลอื่นมีความรู้สึกของการกลับใจและความสำนึกผิดหลังจากรู้สึกผิด และบุคคลนั้นต้องการชดใช้ ในทางกลับกัน ในกรณีของความละอาย มีความรู้สึกไร้ค่าและท้อแท้ เรารู้สึกละอายใจเมื่อเราทำให้พ่อแม่หรือคนที่รักผิดหวัง หรือเมื่อเรารู้สึกว่าเราไม่ได้ทำตามความคาดหวังของพวกเขา อย่างไรก็ตาม ความรู้สึกนี้จะต้องสร้างสรรค์เพื่อพัฒนาตัวเราให้ดีขึ้นและไม่สร้างความเจ็บปวดให้กับจิตใจของเรา เมื่อความรู้สึกอับอายก่อตัวขึ้นและเริ่มกดดันเรา จิตใจก็จะเป็นอันตรายกับเรา
ความรู้สึกผิดและความละอายต่างกันอย่างไร
- ทั้งความรู้สึกผิดและความละอายเป็นความรู้สึกด้านลบ แต่ความรู้สึกผิดเป็นเรื่องของสิ่งที่เราอาจจะเคยทำไปแล้ว ความละอายก็เป็นเรื่องของตัวเอง
- เมื่อเรารู้สึกแย่เกี่ยวกับตนเองในฐานะบุคคล ความรู้สึกเป็นลบและเป็นอันตรายและเรียกว่าความอัปยศ
- เมื่อเรารู้สึกแย่กับการกระทำของเรา เรารู้สึกผิด และนำไปสู่การแก้ไขในพฤติกรรมและการกระทำของเรา