ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างผ้าพันแขน deltoid กับ rotator cuff คือ deltoid cuff เป็นกล้ามเนื้อเดี่ยว ในขณะที่ rotator cuff เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่อยู่ในไหล่
ข้อมือเดลทอยด์เป็นกล้ามเนื้อขนาดใหญ่ที่ประกอบด้วยเส้นใยกล้ามเนื้อสามเส้น คือ เส้นใยกล้ามเนื้อหน้า หลัง และกลาง ข้อมือหมุนเป็นกล้ามเนื้อที่ประกอบด้วยกล้ามเนื้อสี่มัด ได้แก่ กล้ามเนื้อ supraspinatus กล้ามเนื้อ infraspinatus กล้ามเนื้อ teres minor และกล้ามเนื้อ subscapularis ทั้งข้อมือ deltoid และ rotator cuff มีบทบาทสำคัญในการหมุน การลักพาตัว และความมั่นคงของไหล่
Deltoid Cuff คืออะไร
deltoid cuff เป็นกล้ามเนื้อสามเหลี่ยมที่สร้างรูปทรงโค้งมนของไหล่ ประกอบด้วยเส้นใยกล้ามเนื้อสามเส้น พวกมันคือเส้นใยด้านหน้าหรือกระดูกไหปลาร้า เส้นใยหลังหรือกระดูกสะบัก และเส้นใยระดับกลางหรือเส้นใยอะโครเมียล พวกเขายังเป็นที่รู้จักกันในนาม deltoids หน้า, deltoids หลังและ deltoids ด้านข้างหรือตรงกลางตามลำดับ ข้อมือเดลทอยด์ช่วยให้การลักพาตัวและรักษาเสถียรภาพของข้อต่อไหล่ นอกจากนี้ยังอำนวยความสะดวกในการเคลื่อนไหวและการหมุนของไหล่อื่นๆ deltoids หน้าช่วยให้หน้าอกใหญ่งอไหล่ได้ Pectoralis major เป็นกล้ามเนื้อหนาที่บริเวณหน้าอก deltoid หน้ายังทำงานร่วมกับ subscapularis เพื่อหมุนกระดูกต้นแขน deltoids หลังช่วยให้ขยายไหล่ได้ กล้ามเนื้อ infraspinatus และ teres minor muscle (ใน rotator cuff) ยังทำงานร่วมกับ deltoids หลังสำหรับการขยายเช่นเดียวกับการหมุนของไหล่ deltoids ด้านข้างทำการลักพาตัวไหล่ระหว่างการหมุน
รูปที่ 01: Deltoid Cuff
อาการบาดเจ็บที่ข้อมือเดลทอยด์เกิดจากการสวมใส่และฉีกขาดของกล้ามเนื้อ ไขมันลีบ และเอ็นทีโซพาที น้ำตาข้อมือเดลทอยด์มักเกิดจากข้อไหล่หลุดหรือข้อไหล่หลุดจากการหมุน ไขมันลีบรวมถึงการแก่ตัว การไม่ใช้งานไหล่ การขาดสารอาหารที่จำเป็น และการเสื่อมของกล้ามเนื้อ Enthesopathy เกิดจากความเครียดทางกลที่ไหล่
Rotator Cuff คืออะไร
rotator cuff เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ไหล่ สิ่งเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นตัวกันโคลงที่ไหล่ ข้อมือแบบหมุนช่วยให้เคลื่อนไหวที่ไหล่และรักษาความมั่นคงของข้อต่อไหล่ กล้ามเนื้อสะบักมีเจ็ดกล้ามเนื้อที่เชื่อมต่อกระดูกต้นแขนกับกระดูกสะบัก จากกล้ามเนื้อทั้งเจ็ดนี้ กล้ามเนื้อทั้งสี่ประกอบขึ้นเป็นข้อมือโรเตเตอร์ ซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อ supraspinatus กล้ามเนื้อ infraspinatus กล้ามเนื้อ teres minor และกล้ามเนื้อ subscapularisกล้ามเนื้อทั้งสี่ช่วยให้หมุนไหล่ได้ กล้ามเนื้อเหล่านี้เริ่มต้นจากกระดูกสะบักและเชื่อมต่อกับศีรษะของกระดูกต้นแขน รูปแบบนี้เป็นผ้าพันแขนที่ข้อไหล่ ดังนั้นมันจึงทำหน้าที่หลายอย่าง รวมถึงการลักพาตัว การหมุนภายใน และการหมุนไหล่ภายนอก
รูปที่ 02: Rotator Cuff
การบาดเจ็บที่ข้อมือของโรเตอร์เกิดจากการดึงแรงหรือการเคลื่อนไหวเหนือศีรษะ การบาดเจ็บดังกล่าวพบได้บ่อยในนักกีฬา นักยกน้ำหนัก นักรักบี้ นักเทนนิส นักเล่นโบว์ลิ่ง และนักผจญเพลิง ทำให้เกิดการสึกหรอของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น กล้ามเนื้อที่บาดเจ็บมากที่สุดคือกล้ามเนื้อ supraspinatus
ความคล้ายคลึงกันระหว่าง Deltoid และ Rotator Cuff คืออะไร
- ผ้าพันแขน Deltoid และ rotator cuff เป็นกล้ามเนื้อสองมัดที่ไหล่
- ช่วยให้ไหล่มั่นคง หมุนตัว ลักพาตัว และเคลื่อนไหวอื่นๆ ของไหล่
ข้อแตกต่างระหว่างข้อมือเดลทอยด์และโรเตเตอร์คืออะไร
ทั้งๆ ที่กล้ามเนื้อทั้งสองข้างจะอยู่ที่ไหล่ แต่ข้อมือเดลทอยด์ก็คือกล้ามเนื้อหนึ่งมัด ในขณะที่ข้อมือโรเตเตอร์ประกอบด้วยกล้ามเนื้อและเอ็นสี่เส้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อมือเดลทอยด์และโรเตเตอร์ นอกจากนี้ อาการบาดเจ็บที่ข้อมือเดลทอยด์มักเกิดจากการสวมใส่และฉีกขาดของกล้ามเนื้อ ไขมันลีบ และเอ็นทีโซพาที แต่อาการบาดเจ็บที่ข้อมือ rotator ส่วนใหญ่เกิดจากการดึงแรงหรือการเคลื่อนไหวเหนือศีรษะ
อินโฟกราฟิกด้านล่างสรุปความแตกต่างระหว่างปลอกแขน deltoid และ rotator ในรูปแบบตาราง
สรุป – Deltoid vs Rotator Cuff
deltoid cuff เป็นกล้ามเนื้อสามเหลี่ยมขนาดใหญ่ที่สร้างรูปทรงโค้งมนของไหล่ rotator cuff เป็นกลุ่มของกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นที่ไหล่ ข้อมือ deltoid เป็นกล้ามเนื้อเดี่ยวที่ประกอบด้วยเส้นใยกล้ามเนื้อสามประเภทในขณะที่ข้อมือ rotator ประกอบด้วยกล้ามเนื้อสี่ประเภทของกล้ามเนื้อ scapulohumeral ดังนั้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อมือเดลทอยด์และโรเตเตอร์ ทั้งข้อมือ deltoid และ rotator cuff เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหวและความมั่นคงของข้อต่อไหล่ อาการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อทั้งสองข้างทำให้เกิดอาการปวดที่หลังไหล่ การยกแขนลำบากและความตึงที่ไหล่ วิธีการป้องกันการบาดเจ็บดังกล่าวคือการพักผ่อนที่ดี การรักษาท่าทางที่ดี การยืดกล้ามเนื้อ และการออกกำลังกายเล็กน้อย