ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร

สารบัญ:

ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร
ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร

วีดีโอ: ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร

วีดีโอ: ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร
วีดีโอ: 3 วิธี ปรับฮอร์โมนเอสโตรเจน เพื่อลดความอ้วน 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนคือไฟโตเอสโตรเจนเป็นสารเคมีที่มีอยู่ในพืช ในขณะที่ซีโนเอสโตรเจนเป็นสารเคมีอุตสาหกรรมสังเคราะห์

ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนเป็นเอสโตรเจนจากต่างประเทศสองชนิดที่ผลิตออกจากร่างกายมนุษย์ พวกเขาได้รับการแสดงให้ออกแรงเหมือนเอสโตรเจน เอสโตรเจนเป็นฮอร์โมนเพศในผู้หญิง พวกเขาเป็นกลุ่มของฮอร์โมนที่มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาทางเพศและการเจริญพันธุ์ตามปกติของสตรี อวัยวะหลักที่ผลิตเอสโตรเจนในผู้หญิงคือรังไข่ แม้ว่าต่อมหมวกไตและเซลล์ไขมันจะสร้างฮอร์โมนนี้ในปริมาณเล็กน้อยเช่นกัน

ไฟโตเอสโตรเจนคืออะไร

ไฟโตเอสโตรเจนเป็นสารเคมีที่มีอยู่ในพืชและมีฤทธิ์คล้ายเอสโตรเจน พวกมันเกิดขึ้นตามธรรมชาติ หากผู้คนกินผลไม้ ผัก พืชตระกูลถั่ว และธัญพืชบางชนิด พวกเขาอาจได้รับไฟโตเอสโตรเจนจากอาหาร เมื่อคนกินไฟโตเอสโตรเจน ร่างกายอาจตอบสนองราวกับว่าเอสโตรเจนของตัวเองมีอยู่ อาหารที่มีพืชเป็นหลักอย่างถั่วเหลืองนั้นอุดมไปด้วยไฟโตเอสโตรเจนตามธรรมชาติในปริมาณที่ดีต่อสุขภาพ ไฟโตเอสโตรเจนสามารถใช้เป็นการบำบัดทดแทนฮอร์โมนตามธรรมชาติได้ แต่ในขอบเขตที่จำกัด ตัวอย่างที่ดีคืออาหารเสริมไฟโตเอสโตรเจน ประโยชน์ที่เป็นไปได้อื่นๆ ของไฟโตเอสโตรเจน ได้แก่ บรรเทาอาการร้อนวูบวาบ การป้องกันโรคกระดูกพรุนในสตรี การบรรเทาประจำเดือน และการรักษาสิว

ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจน - การเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน
ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจน - การเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน

รูปที่ 01: ไฟโตเอสโตรเจน

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การวิจัยพบว่าเอสโตรเจนสังเคราะห์มีผลข้างเคียงเชิงลบ บางส่วนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับโรคอ้วน มะเร็ง ความผิดปกติของระบบสืบพันธุ์ และโรคหลอดเลือดหัวใจ อย่างไรก็ตาม ไฟโตเอสโตรเจนมีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ เช่น การลดความดันโลหิต การปรับปรุงการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก ลดคอเลสเตอรอล และการอักเสบน้อยลง นอกจากนี้ ผลกระทบยังรวมถึงการรบกวนสมดุลของฮอร์โมน เพิ่มความเสี่ยงมะเร็งเต้านม และรบกวนการทำงานของต่อมไทรอยด์ (ภาวะพร่อง)

ซีโนเอสโตรเจนคืออะไร

ซีโนเอสโตรเจนเป็นสารเคมีอุตสาหกรรมสังเคราะห์ที่มีฤทธิ์คล้ายเอสโตรเจน พวกเขาเป็นชนิดของ xenohormone ที่เลียนแบบเอสโตรเจน ซีโนเอสโตรเจนสังเคราะห์รวมถึงสารประกอบที่ใช้กันอย่างแพร่หลายเช่น PCBs, BPA และ phthalates พวกมันมีผลเหมือนเอสโตรเจนต่อสิ่งมีชีวิตแม้ว่าจะมีความแตกต่างทางเคมีจากสารเอสโตรเจนที่ผลิตภายในโดยระบบต่อมไร้ท่อในร่างกายมนุษย์

ไฟโตเอสโตรเจนกับซีโนเอสโตรเจนในรูปแบบตาราง
ไฟโตเอสโตรเจนกับซีโนเอสโตรเจนในรูปแบบตาราง

รูปที่ 02: Xenoestrogens

ซีโนเอสโตรเจนสังเคราะห์ใช้เชื่อมสารเคมีในการผลิตพลาสติกโพลีคาร์บอเนต พวกเขายังใช้ในการผลิตสารกำจัดวัชพืช ยาฆ่าแมลง และยาฆ่าแมลง และทำหน้าที่เป็นของเหลวที่เป็นฉนวน สารหล่อเย็น และสารเร่งการเจริญเติบโตของ anabolic สำหรับสัตว์ที่มีชีวิต นอกจากนี้ ซีโนเอสโตรเจนสังเคราะห์ยังรวมอยู่ในยาด้วย (ลดอาการร้อนวูบวาบและช่องคลอดแห้ง) ฟิลเตอร์ยูวี สารกันบูดในอาหาร และผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกาย อย่างไรก็ตาม ยาเหล่านี้มีผลข้างเคียงหลายประการ รวมถึงการเพิ่มความเสี่ยงของมะเร็งเต้านม ต่อมลูกหมาก และมะเร็งอัณฑะ โรคอ้วน ภาวะมีบุตรยาก ภาวะเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ วัยแรกรุ่นเริ่มมีอาการ การแท้งบุตร และโรคเบาหวาน มีแนวทางปฏิบัติเพื่อลดการสัมผัสซีโนเอสโตรเจนส่วนบุคคลให้น้อยที่สุด เช่น การหลีกเลี่ยงอาหาร พลาสติก ผลิตภัณฑ์ในครัวเรือน ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและความงามที่มีซีโนเอสโตรเจน

ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนมีความคล้ายคลึงกันอย่างไร

  • ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนเป็นเอสโตรเจนจากต่างประเทศสองชนิดที่ผลิตออกจากร่างกายมนุษย์
  • พวกมันแสดงฤทธิ์เหมือนเอสโตรเจน
  • สารประกอบทั้งสองมีการใช้งานอย่างกว้างขวางเช่นยา
  • สารประกอบทั้งสองอาจมีผลเสีย

ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนต่างกันอย่างไร

ไฟโตเอสโตรเจนเป็นสารเคมีที่มีอยู่ในพืช ในขณะที่ซีโนเอสโตรเจนเป็นสารเคมีสังเคราะห์ทางอุตสาหกรรม ดังนั้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจน ตัวอย่างของไฟโตเอสโตรเจน ได้แก่ ลิกแนน ไอโซฟลาโวน เรสเวอราทรอล และเควอซิทิน ในขณะที่ตัวอย่างของซีโนเอสโตรเจนเอสโตรเจน ได้แก่ PCBs, BPA, เอนโดซัลแฟน, ไดออกซิน, DDT, อาทราซีน และพทาเลต

อินโฟกราฟิกด้านล่างแสดงความแตกต่างระหว่างไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนในรูปแบบตารางสำหรับการเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน

สรุป – ไฟโตเอสโตรเจน vs ซีโนเอสโตรเจน

เอสโตรเจนเป็นหมวดหมู่ของฮอร์โมนเพศในผู้หญิง มีหน้าที่รับผิดชอบในการพัฒนาและควบคุมระบบสืบพันธุ์สตรีและลักษณะทางเพศทุติยภูมิ ไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจนเป็นเอสโตรเจนจากต่างประเทศสองชนิดที่ผลิตออกจากร่างกายมนุษย์ ไฟโตเอสโตรเจนเป็นสารเคมีที่มีอยู่ในพืชและมีฤทธิ์เหมือนเอสโตรเจน ในขณะที่ซีโนเอสโตรเจนเป็นสารเคมีทางอุตสาหกรรมสังเคราะห์ที่แสดงกิจกรรมคล้ายเอสโตรเจน สรุปความแตกต่างระหว่างไฟโตเอสโตรเจนและซีโนเอสโตรเจน