การทำสมาธิกับสวดมนต์
สวดมนต์และนั่งสมาธิเป็นสองรูปแบบของการมีส่วนร่วมและการสื่อสารกับพระเจ้าสูงสุด ไม่ว่าคุณจะนับถือศาสนาใด วิธีเข้าถึงตัวตนภายในและบรรลุสันติสุขกับตัวเองและพระเจ้ามักจะผ่านการอธิษฐานและการทำสมาธิ ความสุขที่แท้จริงคือเมื่ออยู่กับตัวเองอย่างสงบ พลังงานของร่างกายและจิตใจมีความสมดุล วิธีที่จะบรรลุความสมดุลนี้คือการอธิษฐานและการทำสมาธิ เนื่องจากวิธีการเหล่านี้คล้ายคลึงกันและมักจะทับซ้อนกัน จึงมีความสับสนอยู่ในจิตใจของผู้เชื่ออยู่เสมอ บทความนี้พยายามขจัดข้อสงสัยทั้งหมดโดยแยกความแตกต่างระหว่างการทำสมาธิและการอธิษฐาน
สวดมนต์
การอธิษฐานเป็นวิธีที่ผู้เชื่อพัฒนาขึ้นเพื่อพูดคุยกับพระเจ้าสูงสุด บอกเขาเกี่ยวกับความทุกข์ทรมานของคนๆ หนึ่ง และขอให้พระองค์ช่วยบรรเทาและแก้ไขปัญหาที่เผชิญ การอธิษฐานคือการมองเข้าไปข้างในเพื่อเพ่งความสนใจไปที่พระองค์ เปิดใจและเทใจของเราต่อหน้าพระองค์ การอธิษฐานเตือนเราถึงความเป็นคู่ระหว่างพระเจ้าและตัวเราเมื่อเราร้องเพลงสรรเสริญพระองค์ กล่าวโดยย่อ การอธิษฐานเป็นพิธีกรรมที่ทำขึ้นเพื่อเชื่อมโยงกับพระเจ้าในทุกศาสนา มันทำให้รู้สึกสำคัญเพราะพิธีกรรมนี้ทำให้สามารถสื่อสารกับพระเจ้าได้ แม้ว่าการอธิษฐานไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อขอสิ่งของและสิ่งของทางกายภาพ และมีวัตถุประสงค์เพื่อให้การเชื่อมโยงระหว่างพระเจ้ากับมนุษย์ มันได้กลายเป็นวิธีการขอสิ่งทางโลกและวิธีแก้ปัญหาและความทุกข์ยากของคนๆ หนึ่ง
นั่งสมาธิ
การทำสมาธิเป็นอีกวิธีหนึ่งในการสื่อสารกับพระเจ้า แม้ว่าจะมีการปฏิบัติส่วนใหญ่ในโลกตะวันออก ศาสนาฮินดูและพุทธศาสนาเป็นสองศาสนาหลักที่เทศนาเรื่องการทำสมาธิศาสนาคริสต์และศาสนายูดายในทิศตะวันตกเทศนาการสวดมนต์เป็นวิธีการร่วมกับพระเจ้าและพูดคุยเกี่ยวกับการทำสมาธิเพียงเล็กน้อย การทำสมาธิเป็นการฝึกฝนที่บุคคลพยายามที่จะจดจ่ออยู่กับตัวตนภายในของตนเองโดยการขจัดสิ่งรบกวนภายนอกทั้งหมด เมื่อไม่มีเสียงที่ไม่ลงรอยกันในหัวของคุณ คุณจะสามารถฟังเสียงของพระเจ้าได้ เมื่อจิตหยุดคิดใคร่ครวญและสามารถจดจ่อกับสัญลักษณ์อันศักดิ์สิทธิ์หรือบทสวดมนต์ได้ แสดงว่าคุณอยู่ในสภาวะของการทำสมาธิขณะที่คุณนั่งใกล้ชิดกับจิตใจของคุณแทนที่จะใช้มันซึ่งเป็นสิ่งที่คุณทำตลอดทั้งวัน การทำสมาธิไม่ได้ทำโดยมีเป้าหมายในใจ มันไม่บรรลุอะไรเลย เป้าหมายของการทำสมาธิคือการบรรลุความรู้สึกผ่อนคลายอย่างลึกล้ำ ความรู้สึกปล่อยวาง
การทำสมาธิกับการสวดมนต์แตกต่างกันอย่างไร
• การอธิษฐานเป็นวิธีการพูดความในใจของเรากับพระเจ้า ในขณะที่การทำสมาธิทำให้สามารถได้ยินเสียงของพระองค์ได้
• การสวดมนต์เป็นการเทศนาถึงความเป็นคู่ของผู้เชื่อและพระเจ้า ในขณะที่การทำสมาธิจะเทศนาถึงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันของพระเจ้าและผู้เชื่อ มีสองในการสวดมนต์ในขณะที่มีเพียงหนึ่งในการทำสมาธิ
• ขณะอธิษฐาน คุณรู้สึกเหมือนได้คุยกับพระเจ้า ในขณะที่การทำสมาธิทำให้คุณรู้สึกเหมือนเป็นพระเจ้าในตัวเอง
• การอธิษฐานขออะไรบางอย่างจากพระเจ้า ขณะนั่งสมาธิฟังเสียงและคำสั่ง
• ระหว่างละหมาด ผู้เชื่อเป็นเหมือนเด็กต่อหน้าพ่อหรือแม่ขณะนั่งสมาธิในคณะของพระองค์