บังคับ vs หุนหันพลันแล่น
บังคับและหุนหันพลันแล่น เป็นคำสองคำที่อธิบายพฤติกรรมสองรูปแบบ มีความแตกต่างบางอย่างระหว่างกัน การถูกบังคับคือเมื่อบุคคลมีแรงกระตุ้นที่ไม่อาจต้านทานให้ทำอะไรบางอย่างได้ การหุนหันพลันแล่นคือเมื่อบุคคลทำตามสัญชาตญาณของเขา ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพฤติกรรมสองรูปแบบนี้คือในขณะที่ถูกบังคับรวมถึงการคิดเกี่ยวกับการกระทำในพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น แต่บุคคลก็ทำได้โดยไม่ต้องคิด แนวคิดทั้งสองได้รับการจัดการในจิตวิทยาที่ผิดปกติในบริบทของความผิดปกติทางจิต จากบทความนี้ ให้เราตรวจสอบความแตกต่างระหว่างการบังคับและหุนหันพลันแล่น
บังคับหมายความว่าอย่างไร
การบังคับคือการที่บุคคลมีแรงกระตุ้นที่ไม่อาจต้านทานให้ทำอะไรบางอย่างได้ เมื่อบุคคลมีพฤติกรรมบีบบังคับ เขาพบว่าเป็นการยากที่จะละเว้นจากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งและสนุกกับการทำซ้ำการกระทำนั้น พฤติกรรมบีบบังคับเป็นปฏิกิริยาเพื่อบรรเทาความวิตกกังวลที่รู้สึก ในทางจิตวิทยาที่ผิดปกติ นักจิตวิทยาพูดถึงรูปแบบพฤติกรรมบีบบังคับ ซึ่งส่งผลให้เกิดความผิดปกติแบบบีบบังคับ โรคย้ำคิดย้ำทำ หรือ OCD เป็นโรคย้ำคิดย้ำทำทั่วไปชนิดหนึ่ง ในความผิดปกตินี้ บุคคลประสบกับความวิตกกังวล แม้ว่าจะไม่มีการคุกคามที่แท้จริงต่อบุคคลก็ตาม เป็นการคลายความวิตกกังวลนี้ที่บุคคลมีพฤติกรรมเฉพาะซ้ำๆ
ตัวอย่างเช่น บุคคลที่เป็นโรค OCD อาจล้างมือครั้งแล้วครั้งเล่า บุคคลนั้นถูกรบกวนอย่างต่อเนื่องโดยที่เขาหมกมุ่นอยู่กับการต้องการล้างมือซ้ำแล้วซ้ำอีก ทำให้แต่ละคนล้างมือแต่แม้หลังจากล้างแล้ว ความจำเป็นในการซักก็ไม่ลดลงเลย ความโล่งใจอยู่ชั่วขณะ จากนั้นอีกครั้งบุคคลรู้สึกว่าจำเป็นต้องล้างมือ ลักษณะสำคัญของพฤติกรรมบีบบังคับหรือความผิดปกติบีบบังคับคือการไตร่ตรองไว้ล่วงหน้า แต่ละคนคิดเกี่ยวกับการกระทำเป็นเวลานาน เขาตัดสินใจว่าจะมีส่วนร่วมในการกระทำเมื่อใดและพยายามหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นค่อนข้างแตกต่างกับพฤติกรรมบีบบังคับ
ล้างมือซ้ำแล้วซ้ำเล่า
หุนหันพลันแล่นหมายความว่าอย่างไร
การหุนหันพลันแล่นเป็นการทำตามสัญชาตญาณ ในกรณีนี้ บุคคลไม่ได้คิดผ่าน แต่กระทำต่อไป ตัวอย่างเช่น ปัจเจกบุคคลมีความต้องการที่จะทำร้ายบุคคลอื่นโดยฉับพลันและกระทำการนี้โดยไม่ได้คิดถึงผลด้านลบที่จะตามมาด้วยการกระทำของเขาความแตกต่างที่สำคัญระหว่างพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและพฤติกรรมบีบบังคับคือในขณะที่พฤติกรรมบีบบังคับนั้นได้รับการไตร่ตรองไว้ล่วงหน้า พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นจะไม่ถูกไตร่ตรองไว้ล่วงหน้า
ในทางจิตวิทยาที่ผิดปกติ จะให้ความสนใจกับความผิดปกติที่หุนหันพลันแล่นเช่นกัน พฤติกรรมหุนหันพลันแล่นทำให้บุคคลมีความสุขในขณะที่ลดความตึงเครียด ผู้ที่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติห่ามไม่คิดเกี่ยวกับการกระทำ แต่มีส่วนร่วมในทันทีที่มาถึงพวกเขา นักจิตวิทยากล่าวว่าความผิดปกติที่หุนหันพลันแล่นส่วนใหญ่เชื่อมโยงกับผลกระทบด้านลบ เช่น การกระทำที่ผิดกฎหมาย การพนัน พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การใช้ยา เป็นตัวอย่างดังกล่าว การไม่สามารถต้านทานการรุกราน, kleptomania, pyromania, trichotillomania (การดึงผม) เป็นความผิดปกติบางอย่างที่หุนหันพลันแล่น สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการบีบบังคับและหุนหันพลันแล่นเป็นพฤติกรรมสองอย่างที่แตกต่างกัน
การไม่สามารถต้านทานการดึงผมของตัวเองเป็นพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น
บังคับและหุนหันพลันแล่นต่างกันอย่างไร
คำจำกัดความของการบังคับและหุนหันพลันแล่น:
• การบังคับคือการที่บุคคลมีแรงกระตุ้นที่ยากจะต้านทานให้ทำอะไรบางอย่าง
• หุนหันพลันแล่นเป็นการแสดงสัญชาตญาณ
การทำสมาธิเบื้องต้น:
• เมื่อถูกบีบบังคับ คนๆ นั้นคิดให้รอบคอบก่อนแสดง
• พฤติกรรมหุนหันพลันแล่น บุคคลเพียงทำตามสัญชาตญาณ
จิตวิทยาผิดปกติ:
• ทั้งสองได้รับการศึกษาในด้านจิตวิทยาที่ผิดปกติว่าเป็นความผิดปกติที่บีบบังคับและหุนหันพลันแล่น
การหาเหตุผลเข้าข้างตนเอง:
• เมื่อถูกบีบบังคับ บุคคลก็หาเหตุผลเข้าข้างตนเอง
• อย่างไรก็ตาม เมื่อหุนหันพลันแล่น บุคคลจะไม่หาเหตุผลเข้าข้างตนเอง