ข้อแตกต่างระหว่างศอกของนักกอล์ฟกับศอกเทนนิส

สารบัญ:

ข้อแตกต่างระหว่างศอกของนักกอล์ฟกับศอกเทนนิส
ข้อแตกต่างระหว่างศอกของนักกอล์ฟกับศอกเทนนิส

วีดีโอ: ข้อแตกต่างระหว่างศอกของนักกอล์ฟกับศอกเทนนิส

วีดีโอ: ข้อแตกต่างระหว่างศอกของนักกอล์ฟกับศอกเทนนิส
วีดีโอ: Tennis Elbow เจ็บศอกด้านนอก และการรักษาที่ถูกต้อง 2024, กรกฎาคม
Anonim

ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟกับข้อศอกเทนนิสคือข้อศอกของนักกอล์ฟ การอักเสบเกิดขึ้นที่ condyle ตรงกลาง ในขณะที่ข้อศอกเทนนิส การอักเสบเกิดขึ้นที่ condyle ด้านข้าง

Enthesitis หมายถึงกระบวนการอักเสบที่เกิดขึ้นบริเวณที่สอดเส้นเอ็นไปยังตำแหน่งกระดูกของพวกมัน ทั้งข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิสเป็นรูปแบบของโรคประสาทอักเสบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อศอกของนักกอล์ฟคือการอักเสบที่จุดสอดกล้ามเนื้อข้อมือเข้าไปใน condyle ตรงกลางในขณะที่ข้อศอกเทนนิสคือการอักเสบที่จุดที่สอดอุปกรณ์ยืดของปลายแขนเข้าไปใน condyle ด้านข้าง

ศอกของนักกอล์ฟคืออะไร

ข้อศอกของนักกอล์ฟคือการอักเสบที่จุดที่งอข้อมือเข้าตรงกลาง มีอาการปวดที่ปลายแขนจากการออกแรงของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ นอกจากนี้ช่องงอของปลายแขนอาจอ่อนนุ่ม ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด อาการปวดข้อมือก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน แม้จะมีชื่อศอกของนักกอล์ฟ นักกอล์ฟไม่มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะนี้มากกว่าประชากรปกติ

สาเหตุหลักของข้อศอกของนักกอล์ฟคือการใช้กล้ามเนื้องอและ pronator ของปลายแขนมากเกินไปจนทำให้เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด

ความแตกต่างที่สำคัญ - ข้อศอกของนักกอล์ฟกับข้อศอกเทนนิส
ความแตกต่างที่สำคัญ - ข้อศอกของนักกอล์ฟกับข้อศอกเทนนิส

รูปที่ 01: ข้อศอกของนักกอล์ฟ

ไม่ต้องดูแลข้อศอกของนักกอล์ฟโดยเฉพาะ การพักกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น เพื่อให้สามารถรักษาและฟื้นฟูได้ จะส่งผลให้ความเจ็บปวดและความอ่อนโยนลดลงอย่างสมบูรณ์ นอกจากนี้ยาแก้ปวดยังสามารถบรรเทาอาการปวดได้

ข้อศอกเทนนิสคืออะไร

เทนนิสข้อศอกคือการอักเสบที่จุดแทรกของส่วนยืดของปลายแขนเข้าไปใน condyle ด้านข้าง เช่นเดียวกับข้อศอกของนักกอล์ฟ ในภาวะนี้อาจมีอาการปวดและกดเจ็บบริเวณกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ การใช้อุปกรณ์ยืดปลายแขนมากเกินไปอาจทำให้เส้นเอ็นฉีกขาดได้ ทำให้เกิดเอ็นอักเสบตรงจุดที่เข้าไปในเส้นเอ็นด้านข้าง นักเทนนิสใช้อุปกรณ์ยืดออกซ้ำๆ ในการเล่นแบ็คแฮนด์สโตรก ดังนั้นจึงมีอาการนี้อยู่บ่อยครั้ง

ความแตกต่างระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิส
ความแตกต่างระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิส

รูปที่ 02: Tennis Elbow

ลดการใช้กล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบเพียงอย่างเดียวอาจส่งผลให้อาการหายได้เอง หากอาการหนักใจยังคงอยู่ กายภาพบำบัด และยาแก้ปวดก็สามารถนำมาใช้เพื่อบรรเทาอาการได้

ข้อศอกของนักกอล์ฟกับข้อศอกเทนนิสมีความคล้ายคลึงกันอย่างไร

  • เงื่อนไขทั้งสองเกิดจากการอักเสบของเส้นเอ็นที่จุดแทรกเข้าไปใน epicondyles
  • ทั้งสองรูปแบบมีอาการปวดและกดเจ็บบริเวณกลุ่มกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบของปลายแขน
  • ไม่มีการรักษาเฉพาะในการจัดการข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิส พักผ่อนคนเดียวบรรเทาอาการได้

ข้อศอกของนักกอล์ฟกับข้อศอกเทนนิสต่างกันอย่างไร

ข้อศอกของนักกอล์ฟคือการอักเสบที่จุดงอข้อมือเข้าไปในคอนไดล์ตรงกลาง ในทางกลับกัน ข้อศอกเทนนิสเป็นการอักเสบที่จุดแทรกของการยืดของปลายแขนเข้าไปใน condyle ด้านข้าง ในข้อศอกของนักกอล์ฟ การอักเสบอยู่ที่ condyle ตรงกลาง ในขณะที่ข้อศอกเทนนิส การอักเสบอยู่ที่ condyle ด้านข้าง นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิส

นอกจากนี้ สาเหตุของข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิสก็ต่างกันเกินไป การใช้งอข้อศอกมากเกินไปเป็นสาเหตุของข้อศอกของนักกอล์ฟ ในขณะที่การใช้กล้ามเนื้อยืดที่ปลายแขนมากเกินไปเป็นสาเหตุของข้อศอกเทนนิส

ความแตกต่างระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิสในรูปแบบตาราง
ความแตกต่างระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิสในรูปแบบตาราง

สรุป – ข้อศอกของนักกอล์ฟ vs ข้อศอกเทนนิส

ข้อศอกของนักกอล์ฟคือการอักเสบที่จุดงอข้อมือเข้าไปในคอนไดล์ที่อยู่ตรงกลาง ในขณะที่ข้อศอกเทนนิสคือการอักเสบที่จุดสอดอุปกรณ์ยืดของปลายแขนเข้าไปในคอนไดล์ด้านข้าง ดังนั้นในข้อศอกของนักกอล์ฟ condyle ที่อยู่ตรงกลางเป็นจุดที่เกิดการอักเสบในขณะที่ข้อศอกเทนนิส condyle ด้านข้างเป็นจุดโฟกัสของการอักเสบ ดังนั้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อศอกของนักกอล์ฟและข้อศอกเทนนิส