ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความเหงากับความเหงาคือความเหงาเป็นสภาวะจิตใจเชิงบวก ในขณะที่ความเหงาเป็นสภาวะจิตใจเชิงลบ
ความเหงาและความเหงาเป็นคำสองคำที่เรามักใช้สลับกันเพราะคำทั้งสองนี้หมายถึงการอยู่คนเดียว อย่างไรก็ตาม ความเหงามักจะหมายถึงความทุกข์ที่เรารู้สึกเมื่อไม่มีเพื่อนหรือเพื่อน ในขณะที่ความเหงาคือสภาวะของการอยู่คนเดียวโดยไม่รู้สึกเหงา ดังนั้นจึงมีความแตกต่างที่ชัดเจนระหว่างความเหงาและความเหงา
ความเหงาคืออะไร
ความสันโดษคือสภาพของการอยู่คนเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศสงบและน่ารื่นรมย์กล่าวอีกนัยหนึ่งก็คือ การอยู่คนเดียวแต่ไม่รู้สึกเหงา เป็นสภาวะทางจิตใจที่ดี ซึ่งช่วยให้มีเวลาสำหรับตัวเอง ตัวอย่างเช่น บางครั้งคุณอาจต้องการอยู่คนเดียวและทำกิจกรรมต่างๆ เช่น อ่านหนังสือหรือดูภาพยนตร์ ในกรณีนี้ คุณต้องการพื้นที่และเวลาของคุณเองโดยไม่ต้องมีปฏิสัมพันธ์กับใคร ดังนั้น ความสันโดษเป็นสภาวะที่น่าพอใจซึ่งคุณสามารถให้ตัวเองได้อย่างยอดเยี่ยมและ
รูปที่ 01: ความเหงา
นอกจากนี้ กิจกรรมต่างๆ เช่น การไตร่ตรองตนเอง การอ่านอย่างลึกซึ้ง และการสัมผัสกับความงามของธรรมชาตินั้นต้องการความสันโดษ ความคิดสร้างสรรค์และการคิดยังต้องการความสันโดษ ยิ่งกว่านั้นสภาวะของจิตใจยังส่งผลให้เกิดความสงบและความสงบ
ความเหงาคืออะไร
ความเหงาคือความทุกข์หรือความหดหู่ใจที่คนเรารู้สึกเมื่อไม่มีเพื่อนหรือเพื่อนอย่างไรก็ตาม คนเรายังสามารถรู้สึกเหงาได้แม้ว่าจะอยู่ท่ามกลางผู้อื่นก็ตาม คุณสามารถรู้สึกเหงาได้แม้จะอยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูงและคนที่คุณรัก ดังนั้น ความเหงาจึงเป็นลักษณะที่ขาดการเชื่อมต่อหรือการสื่อสารกับสิ่งมีชีวิตอื่นๆ กล่าวอีกนัยหนึ่งคือการตอบสนองทางอารมณ์เชิงลบหรือไม่เป็นที่พอใจต่อการแยกตัวทั้งทางร่างกายหรือทางอารมณ์
รูปที่ 02: คุณสามารถรู้สึกเหงาแม้อยู่ท่ามกลางฝูงชน
ความเหงามักเป็นผลลบของจิตใจ เวลาเหงาจะรู้สึกว่าขาดอะไรไป ดังนั้น ความเหงาอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพกายและจิตใจของคุณได้เช่นกัน อันที่จริง ความเหงามักเชื่อมโยงกับสภาวะทางจิตใจ เช่น ภาวะซึมเศร้า; นอกจากนี้ยังเชื่อมโยงกับสภาวะที่เป็นอันตรายอื่นๆ เช่น การฆ่าตัวตายและโรคพิษสุราเรื้อรัง
ความเหงาและความเหงาต่างกันอย่างไร
ความสันโดษคือสภาพของการอยู่คนเดียว โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออากาศสงบและน่ารื่นรมย์ ในทางตรงกันข้าม ความเหงาคือความทุกข์หรือความหดหู่ใจที่คนเรารู้สึกได้เมื่อไม่มีเพื่อนหรือเพื่อน ดังนั้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างความเหงาและความเหงา นอกจากนี้ ในขณะที่ความเหงาเป็นสภาวะของจิตใจเชิงบวก ความเหงาเป็นสภาวะทางลบของจิตใจ ดังนั้น ความสันโดษส่งผลให้เกิดอารมณ์เชิงบวก เช่น ความสงบภายในและความเงียบ ในขณะที่ความเหงาสามารถก่อให้เกิดความโศกเศร้าและความซึมเศร้า และส่งผลเสียต่อสุขภาพของคนๆ หนึ่ง ดังนั้นผลที่ได้จึงเป็นความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความเหงาและความเหงา ยิ่งไปกว่านั้น ความแตกต่างที่น่าสังเกตอีกประการระหว่างความสันโดษและความเหงาก็คือต้องแยกตัวออกจากร่างกายจึงจะรู้สึกสันโดษ อย่างไรก็ตาม ผู้คนสามารถรู้สึกเหงาได้แม้อยู่ท่ามกลางฝูงชน
สรุป – ความเหงา vs ความเหงา
ทั้งความเหงาและความเหงาหมายถึงการอยู่คนเดียว ความเหงาเป็นสภาวะเชิงลบที่คนเรารู้สึกไม่มีความสุขเนื่องจากการแยกตัวทางร่างกายหรือจิตใจจากผู้อื่น อย่างไรก็ตาม ความเหงาคือสภาวะของการอยู่คนเดียวโดยไม่รู้สึกเหงา จึงเป็นสภาวะทางใจที่ดี นี่คือความแตกต่างระหว่างความเหงาและความเหงา
เอื้อเฟื้อภาพ:
1.”826932″ โดย marcisim (CC0) ผ่าน pixabay
2.”2666433″ โดย Graehawk (CC0) ผ่าน pixabay