ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างซิงค์กลูโคเนตและซิงค์ไกลซิเนตคือซิงค์กลูโคเนตทำงานได้ดีกว่าในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันมากกว่าซิงค์ไกลซิเนต
สังกะสีกลูโคเนตเป็นอาหารเสริมสังกะสีอินทรีย์ชนิดหนึ่งที่มีเกลือสังกะสีของกรดกลูโคนิก ในขณะที่ซิงค์ไกลซิเนตเป็นสารประกอบของสังกะสีและไกลซีน ยาเหล่านี้เป็นยาสำคัญที่ใช้และเป็นอาหารเสริมของสังกะสีซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย อาหารเสริมเหล่านี้ใช้เพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกาย
สังกะสีกลูโคเนตคืออะไร
Zinc gluconate เป็นอาหารเสริมสังกะสีอินทรีย์ชนิดหนึ่งที่มีเกลือสังกะสีของกรดกลูโคนิกเป็นสารประกอบไอออนิกที่มีสังกะสีไอออนบวกและกลูโคเนตแอนไอออน นอกจากนี้ยังเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และเราสามารถผลิตได้ในเชิงอุตสาหกรรมผ่านการหมักกลูโคส ดังนั้นสินค้านี้จึงมีอายุการเก็บรักษานาน
โดยทั่วไปอาหารเสริมสังกะสีบางชนิดมีแคดเมียมเป็นส่วนประกอบ แต่แคดเมียมอาจทำให้ไตวายได้ ดังนั้นสังกะสีกลูโคเนตจึงเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเพราะมีแคดเมียมในปริมาณที่น้อยที่สุดเมื่อเทียบกับอาหารเสริมสังกะสีอื่นๆ
นอกจากนี้ สูตรเคมีของสารประกอบนี้คือ C12H22O14Zn และมวลโมลาร์เท่ากับ 455.68 ก./โมล นอกจากนี้ จุดหลอมเหลวของมันสามารถอยู่ในช่วง 172 ถึง 175 °C
สังกะสีกลูโคเนตควรรับประทานตามที่แพทย์กำหนด มักจะมาในรูปของยาเม็ดและมักรับประทานพร้อมกับอาหารเพราะถ้าไม่ทานพร้อมอาหารก็จะทำให้ปวดท้องได้ อย่างไรก็ตามปริมาณรายวันที่ผู้ผลิตแนะนำสามารถเปลี่ยนแปลงได้ตามอายุ ข้อเท็จจริงที่สำคัญอีกประการหนึ่งที่ต้องจำไว้คือการปล่อยให้แท็บเล็ตละลายในปากของเราจนหมดก่อนที่จะกลืนเข้าไป นอกจากนี้ ไม่ควรทานซิงค์กลูโคเนตมากกว่า 6 คอร์เซ็ตต่อวัน
Zinc Glycinate คืออะไร
Zinc glycinate เป็นยาที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบในร่างกาย มีอาหารเสริมสังกะสีคีเลตหลายประเภทในท้องตลาด แต่ซิงค์ไกลซิเนตเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ดีที่สุดควบคู่ไปกับสังกะสีกลูโคเนต โดยปกติแล้ว สังกะสี ไกลซิเนตแต่ละเม็ดจะมีสังกะสีประมาณ 30 มก. ซึ่งดูดซึมได้ดีกว่าเมื่อเทียบกับอาหารเสริมสังกะสีประเภทอื่น
ประโยชน์ของซิงค์ไกลซิเนต
สังกะสีไกลซิเนตมีประโยชน์ต่างกัน สิทธิประโยชน์บางประการมีดังต่อไปนี้:
- ทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ
- ความสามารถในการรักษาบาดแผล
- คุณสมบัติต้านการอักเสบ
- สร้างผนังลำไส้ที่แข็งแรง
- รักษาอาการนอนไม่หลับ
- จำเป็นสำหรับการสร้างมวลกล้ามเนื้อ
- สนับสนุนการเจริญเติบโตของทารก
สูตรทางเคมีของซิงค์ไกลซิเนตคือ C4H8N2O 4Zn. มวลโมลาร์ของสารประกอบนี้คือ 213.5 ก./โมล เป็นคอมเพล็กซ์สังกะสีที่มีไนโตรเจน
สังกะสีกลูโคเนตและซิงค์ไกลซิเนตต่างกันอย่างไร
Zinc gluconate เป็นอาหารเสริมสังกะสีอินทรีย์ชนิดหนึ่งที่มีเกลือสังกะสีของกรดกลูโคนิก Zinc glycinate เป็นยาที่สามารถช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบในร่างกาย ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่าง zinc gluconate และ zinc glycinate คือ สังกะสี gluconate มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดีกว่าสังกะสี glycinate
อินโฟกราฟิกด้านล่างแสดงความแตกต่างระหว่างซิงค์กลูโคเนตและซิงค์ไกลซิเนตในรูปแบบตารางสำหรับการเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน
สรุป – ซิงค์กลูโคเนตกับซิงค์ไกลซิเนต
สังกะสีกลูโคเนตและซิงค์ไกลซิเนตเป็นยาสำคัญ ทั้งสองมีประโยชน์ในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่าง zinc gluconate และ zinc glycinate คือ สังกะสี gluconate มีประสิทธิภาพในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ดีกว่าสังกะสี glycinate