ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนคือ อาหารไม่ย่อยเป็นภาวะที่ไม่ปล่อยกรดใดๆ ไปยังหลอดอาหาร ในขณะที่กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่ปล่อยกรดออกไปยังหลอดอาหาร
ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารของมนุษย์มักเกิดขึ้นเนื่องจากรูปแบบอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและเบื่ออาหาร ส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและบางครั้งก็นำไปสู่สภาวะที่รุนแรงหากไม่ได้รับการรักษาเนื่องจากความไม่รู้และความประมาทเลินเล่อ อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนเป็นสองสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารเนื่องจากสาเหตุที่แตกต่างกันทั้งสองประเภทรักษาได้
อาหารไม่ย่อยคืออะไร
อาหารไม่ย่อยเป็นความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน ทำให้ปวดท้องและรู้สึกอิ่มหลังรับประทานอาหาร กล่าวอีกนัยหนึ่งหมายถึงอาการอาหารไม่ย่อยหรือปวดท้อง อาหารไม่ย่อยยังเป็นอาการสำคัญของโรคทางเดินอาหารต่างๆ อาหารไม่ย่อยทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายที่แตกต่างกัน ได้แก่ ความอิ่มเร็วระหว่างมื้ออาหาร ความอิ่มไม่สบายตัวหลังอาหาร ความรู้สึกแสบร้อนในช่องท้องส่วนบน ความรู้สึกไม่สบายและท้องอืดในช่องท้องส่วนบน และคลื่นไส้ ในบางกรณี ผู้ที่มีอาการอาหารไม่ย่อยมักรู้สึกแสบร้อนกลางอก ซึ่งก็คือความเจ็บปวดหรือความรู้สึกแสบร้อนบริเวณหน้าอกของคุณที่ลามไปถึงคอหรือหลังในระหว่างหรือหลังรับประทานอาหาร
รูปที่ 01: อาหารไม่ย่อย
อาหารไม่ย่อยเล็กน้อยสามารถรักษาได้ด้วยยาลดกรดหรือโดยการเปลี่ยนแปลงรูปแบบพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับมื้ออาหาร อย่างไรก็ตาม ในการย่อยอาหารอย่างรุนแรง บุคคลควรไปพบแพทย์ทันทีหากความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบนนั้นรุนแรงและมีอาการขนานกัน เช่น การอาเจียนอย่างต่อเนื่อง อุจจาระสีดำ และปัญหาในการกลืนที่แย่ลงเรื่อยๆ สาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อย ได้แก่ อาหารที่มีไขมัน เลี่ยน หรือเผ็ด การบริโภคคาเฟอีน แอลกอฮอล์ ช็อคโกแลต หรือเครื่องดื่มอัดลมมากเกินไป การสูบบุหรี่ ความวิตกกังวล และยาบางชนิด เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาแก้ปวด และอาหารเสริมธาตุเหล็ก นอกจากนี้ อาหารไม่ย่อยยังเกิดขึ้นจากแผลในกระเพาะอาหาร โรคช่องท้อง ท้องผูก และนิ่วในถุงน้ำดี อาหารไม่ย่อยไม่เกี่ยวข้องกับโรคแทรกซ้อนร้ายแรง อย่างไรก็ตาม อาจส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของบุคคลที่รู้สึกไม่สบายและเบื่ออาหารได้
กรดไหลย้อนคืออะไร
กรดไหลย้อนเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในทางเดินอาหารซึ่งมีกรดในกระเพาะอาหารไหลขึ้นสู่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เช่น อิจฉาริษยาหากบุคคลนั้นมีกรดไหลย้อนบ่อยครั้ง (มากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์) หมายความว่าบุคคลนั้นมีโอกาสสูงที่จะเป็นโรคกรดไหลย้อน (โรคกรดไหลย้อน) ปริมาณกรดเข้าสู่หลอดอาหารเมื่อกล้ามเนื้อหูรูดส่วนล่างของหลอดอาหารส่วนล่างปิดไม่สนิทหรือเมื่อเปิดบ่อยเกินไป
รูปที่ 02: กรดไหลย้อน
สาเหตุทั่วไปของกรดไหลย้อน ได้แก่ การทานอาหารมื้อใหญ่ การนอนราบหลังอาหาร การทานของว่างใกล้เวลานอน การรับประทานอาหารจำพวกส้ม อาหารรสเผ็ดหรือไขมัน การดื่มเครื่องดื่มเช่นแอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลม กาแฟ หรือชา การสูบบุหรี่ และการใช้ยา เช่น แอสไพริน ไอบูโพรเฟน ยาคลายกล้ามเนื้อบางชนิด หรือยาลดความดันโลหิต การตั้งครรภ์ยังทำให้เกิดกรดไหลย้อน บางครั้งความผิดปกติของกระเพาะอาหาร เช่น ไส้เลื่อนกระบังลม (เมื่อท้องนูนขึ้นมาที่หน้าอกผ่านช่องเปิดในกะบังลม) ก็มีส่วนทำให้เกิดภาวะนี้เช่นกันอาการหลักสองประการของกรดไหลย้อนคืออาการเสียดท้องและการสำรอก อาการทั่วไปอื่นๆ ได้แก่ ท้องอืด เรอ คลื่นไส้ น้ำหนักลด เบื่ออาหาร และกลืนลำบาก (รู้สึกว่าอาหารติดอยู่ในลำคอ) การรักษากรดไหลย้อนรวมถึงการหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มบางชนิดที่ทำให้เกิดอาการ รับประทานอาหาร 2-3 ชั่วโมงก่อนนอน หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ และการใช้ยาลดกรด
อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนมีความคล้ายคลึงกันอย่างไร
- อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนเกิดขึ้นในร่างกายมนุษย์
- ทั้งสองคำหมายถึงอาการผิดปกติในระบบทางเดินอาหาร
- อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนทำให้ปวดท้อง
- อาการทั่วไปของทั้งสองประเภทคือคลื่นไส้
- ทั้งสองประเภทส่วนใหญ่เกิดขึ้นเนื่องจากรูปแบบและพฤติกรรมของอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ
อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนต่างกันอย่างไร
อาหารไม่ย่อยเป็นภาวะที่ไม่เกี่ยวข้องกับการปล่อยกรดใด ๆ ไปยังหลอดอาหาร ในขณะที่กรดไหลย้อนเป็นภาวะที่ปล่อยกรดออกสู่หลอดอาหาร ดังนั้น นี่คือข้อแตกต่างที่สำคัญระหว่างอาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อน สาเหตุของอาการอาหารไม่ย่อย ได้แก่ อาหารที่มีไขมัน เลี่ยน หรือเผ็ด การบริโภคคาเฟอีน แอลกอฮอล์ เครื่องดื่มอัดลมมากเกินไป การสูบบุหรี่ ความวิตกกังวล และยาบางชนิด สาเหตุทั่วไปของกรดไหลย้อนรวมถึงการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ การนอนราบหลังอาหาร การสูบบุหรี่ และการใช้ยาบางชนิด
อินโฟกราฟิกด้านล่างแสดงความแตกต่างระหว่างอาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนในรูปแบบตารางสำหรับการเปรียบเทียบแบบเคียงข้างกัน
สรุป – อาหารไม่ย่อยกับกรดไหลย้อน
ความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารของมนุษย์มักเกิดขึ้นเนื่องจากรูปแบบอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบายและเบื่ออาหาร อาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อนเป็นสองสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในกระเพาะอาหารเนื่องจากสาเหตุที่แตกต่างกันอาหารไม่ย่อยคือความรู้สึกไม่สบายในช่องท้องส่วนบน เช่น ปวดท้องและรู้สึกอิ่มหลังจากรับประทานอาหาร กรดไหลย้อนเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นในทางเดินอาหารซึ่งมีปริมาณกรดในกระเพาะอาหารไหลเข้าสู่หลอดอาหาร ทำให้เกิดอาการแสบร้อนกลางอก เช่น อิจฉาริษยา สรุปความแตกต่างระหว่างอาหารไม่ย่อยและกรดไหลย้อน